Santé et bien-être
Nous avons l’impression que nous passons la majorité de notre temps ailleurs qu’à la maison. C’est sans doute vrai en semaine… si nous décomptons la nuit. Il n’en reste pas moins que c’est sur ce territoire-là que nous pouvons faire bouger les choses pour qu’elles tournent plus rond. Décider, par exemple, de faire une chose après l’autre et pas tout en même temps.
D’accord, c’est un sacré exercice, de la haute voltige même, quand nous passons en revue tout ce que nous devons boucler en un peu moins de deux heures, le soir au retour de l’école. Les devoirs s’ils ne sont pas terminés (et ça arrive souvent !), le souper (avec légumes frais, s’il vous plaît), le bain pour le plus petit (les grands se débarbouillent comme ils peuvent) et au milieu de tout ça, garder un œil sur l’écran du plus grand qui surfe allègrement, être attentive à votre deuxième (ou attentif pour le papa, mais c’est rare qu’il soit sur le pont à cette heure-là !) qui essaie tant bien que mal de vous dire combien sa récré fut pourrie pendant que le plus petit s’accroche à votre jambe pour jouer « un peu ». Ouf ! Comment faire pour donner du temps pleinement dédié à l’un, à l’autre jusqu’ à l’heure du coucher ? Quelques propositions ci-contre. À vous de les multiplier, de les enrichir… et de les partager avec nous sur redaction@leligueur.be