Alimentation

Diversification alimentaire : de la purée vers les aliments en morceaux

Diversification alimentaire : de la purée vers les aliments en morceaux

Le biberon n'a plus aucun secret pour vous et vous êtes devenu·e l’as des panades bien lisses. Oui, mais après ? Comment gérer la transition vers une alimentation en morceaux ? On vous donne quelques trucs et astuces pour passer le cap en douceur.

 

Vie de parent AlimentationSanté

Et si on changeait de regard sur le rapport au corps et à l’alimentation ?

Et si on changeait de regard sur le rapport au corps et à l’alimentation ?

On vous a concocté un dossier bien loin des plats tout préparés. Car nous n’avons pas de recette miracle face aux enjeux liés à l’alimentation. Tout simplement parce qu’elle n’existe pas, tant les situations sont diverses, tant les familles sont uniques, tant les repas des tribus sont hétéroclites. Rituel chez certain·e·s, obligation chez d’autres. Festin quotidien ou plat à grignoter devant la télé… Il y a autant de façon de se nourrir que de familles. Une diversité où cohabitent plaisir et craintes, partage et rupture. Attablez-vous, on vous raconte tout cela.

 

6/8 ans SantéAlimentation

Enfant cœliaque : gluten, tolérance zéro !

Enfant cœliaque : gluten, tolérance zéro !

Robinson, 5 ans, a été diagnostiqué de la maladie cœliaque il y a deux ans. Rencontre avec Samuel, son papa.

 

0/2 ans Alimentation

Prêt·e pour ses premières purées et compotes ?

Prêt·e pour ses premières purées et compotes ?

Jusqu’à son premier anniversaire, le lait reste la base de l’alimentation de bébé. Mais à partir de 4 mois, celui-ci peut expérimenter ses premières cuillères de légumes et de fruits mixés. Et bonne nouvelle, les règles en matière de diversification alimentaire ne sont plus aussi strictes que par le passé.

 

 SantéAlimentation

Et si bien manger n’était pas si compliqué ?

Et si bien manger n’était pas si compliqué ?

« Que ton aliment soit ta première médecine », aurait déclaré Hippocrate, le père de tous les médecins. À l’heure où la célèbre revue scientifique The Lancet publie une étude qui démontre que l’obésité, la sous-alimentation et les dangers climatiques sont trois phénomènes qui interagissent. Retour sur le b-a ba d’une bonne alimentation de l’enfant dès les tout premiers mois.